Conseils d'hygiéne bucco-dentaire

Des soins quotidiens préventifs, tels que :

  1. Le brossageLe fil dentaire
  2. Le fil dentaireLa brossette inter-dentaire
  3. La brossette inter-dentaire
  4. Le bâtonnet inter-dentaire

préserveront la santé de vos dents.

  • Brossez minutieusement votre dents au moins 2 fois par jour, minimum 30s par quadrant!
  • Changez votre brosse á dents tous les 3 mois. La nouvelle brosse á dents est plus efficace.
  • Utilisez une brosse á dents á poils souples et arrondis avec un tête de petite dimension! Les poils trop durs peuvent endommager l'émail.
  • Brossez vos dents avec des mouvements de la gencive vers les dents.
  • Utilisez une dentifrice de bonne qualité qui contient fluor á éviter le carie et prevenir les maladies buccales.
  • N’oubliez pas utiliser le fil dentaire!
  • Utiliser un gratte-langue pour éliminer les bactéries et la mauvaise haleine.
  • Visitez votre dentiste pour un controle et détartrage tous les six mois!

Le détartrage :

La plaque dentaire se calcifie et devient du tartre qui adhère fortement aux dents et sous la gencive. Le détartrage pratiqué par un chirurgien-dentiste permettra d'enlever le tartre, les tâches et de rendre vos dents de nouveau plus saines. Pour éviter d'avoir des problèmes dentaires (carie, gingivite, parodontite...), il est conseillé de se faire détartrer les dents au moins une fois par an par votre chirurgien-dentiste.

Technique
Elimination de tartre manuellement (en grattant) á l'aide d'une curette ou avec un appareil á ultrason. Les deux méthodes peuvent être complémentaire. Le détartrage est terminé avec un polissage des surfaces dentaires.

Les aliments cariogènes

Surtout les aliments sucrés ou acides peuvent provoquer de caries. Les aliments et les liquides acides et surcés en même temps sont particulièrement cariogènes. Evitez les produits de lait, de jus de fruits, de sirop, ou de sodas après le brossage de soir.

CONSEILS APRÈS UNE INTERVENTION CHIRURGICALE DENTAIRE


Hygiène buccale

Une bonne hygiène buccale est le facteur de la plus haute importance d'une cicatrisation rapide. Après l'intervention, vous devez nettoyer vos dents non concerné par le traitement. Commencez les bains de bouche des le lendemain de l'intervention. Soyez prudent, le rincage trop vigoureux peut provoquer un saignement et retarder la cicatrisation.

Les saignements

Un saignement peut arriver de quelques heures á quelques jours, après l'intervention, ne vous inquiétez pas.Appliquez une compresse propre au niveau de saignement en mordant sur la compresse.

Le tabac

Il est fortement conseillé de l'arreter dans les jours suivants l'intervention. Les composants de la fumée de tabac ralentissent la cicatrisation.La fumée influence négativement le flux sanguin vers les structures osseuses et les tissus entourant les dents et les gencives. Le tabagisme affecte négativement le taux de réussite des greffes osseuses et des implantations. Généralement les spécialistes conseillent l'arrêt définitif du tabac ou au minimum 1 semaine avant et 8 semaines après l'intervention pour minimiser autant que possible ses effets lors des premières étapes de l'intégration osseuse.

L'alimentation

Evitez la consommation des produits laitiers pendant un jour après le traitement. L'aliment doit être froide ou tiède, car Une alimentation trop chaude risque de faire saigner la plaie.

Sport

Evitez le sport et limitez des efforts physiques pendant quelques jours après l'intervention.

Kép
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